Aivosilta

Työikäiselle muististaan huolestuneelle

Aivosilta 2017-2020

 

Oulun Seudun Muistiyhdistyksen Aivosilta-hanke on aloittanut toimintansa syksyllä 2017. Aivosilta-hankkeessa pyritään parantamaan työikäisten muististaan huolestuneiden elämänlaatua aivoterveyttä edistävien toimintamallien avulla. Hanke suuntautuu työikäisiin, alle 65-vuotiaisiin oululaisiin, joiden toimintakyky on voinut laskea työuraa vaarantavalla tavalla. Hankkeen toimintaan osallistuva voi olla esimerkiksi työtön, sairauslomalla tai työkyvyttömyyseläkkeellä oleva oululainen, joka on muististaan huolissaan. Aivosilta-hanke vie tietoa muistista ja aivoterveydestä myös työpaikoille sekä työterveyshuoltoon. Hankkeen aikana järjestetään lisäksi erilaisia yleisöluentoja ja tapahtumia aiheeseen liittyen.

Toimintaamme:

•       Aivokööri – aivoterveyttä edistävä ryhmä työikäisille muististaan huolestuneille.

•       Aivorassi – aivotreeniryhmä työikäisille muististaan huolestuneille.

•       Aivotreffit – voimavaralähtöiset aivoterveyskeskustelut työikäisille muististaan huolestuneille.

•       Aivovartti – tietoa työterveyshuoltoon, hyvinvointikeskuksiin ja työpaikoille työikäisen muistista ja aivoterveydestä.

 

Syksyn ryhmä:

Aivotreeniryhmä Klubitalo Pönkässä maanantaisin. Ryhmä on täynnä.

 

Kevään 2018 toiminnot:

Oletko muististasi huolestunut 18-65-vuotias? Ahaa! Aivotreeniharjoituksilla treenataan aivoja monipuolisten kynä-paperitehtäviä avulla. Tehtävät tehdään ohjatusti, rennossa ilmapiirissä vailla suorituspaineita. Aivojen haastaminen ja harjoittaminen huoltavat aivoja ja siitä on hyötyä myös arjen pulmissa.

 

Kevään Aivorassien kokoontumiset:

 

Aleksinkulmassa, Aleksanterinkatu 9.

tiistaisin 13.2.-24.4.2018 klo 10-11 (10 kertaa)

Ilmoittautuminen 16.1.2018 mennessä Paula Mustonen p. 050-4632048.

 

Klubitalo Pönkässä, Saunaranta 12

torstaisin 25.1.-5.4.2018 klo 10-11 (10 kertaa)

Ryhmä on suunnattu Klubitalo Pönkän jäsenille, Resiinan ja Työetsivän asiakkaille. Ilmoittautumiset 18.1.2018 mennessä Klubitalon Anu Levälle.

 

Oletko muististasi huolestunut 18-65-vuotias? Tiesitkö, että aivoterveyden edistämisellä voit

vaikuttaa muistin toimintoihin? Tervetuloa mukaan tekemään aivoterveellisiä

elintapamuutoksia rennossa ilmapiirissä!

 

Kevään Aivoköörien kooontumiset:

 

Kumppanuuskeskuksessa, Kansankatu 43

16.1.- 24.4.2018 tiistaisin klo 13 -14.30 (14 kertaa)

Ryhmän koko on rajoitettu. Tiedustelut ja ilmoittautumiset 20.12.mennessä p. 050 4632 458 / Kaisa Hartikka

 

Pyhän Luukkaan kappelin takkahuoneessa, Yliopistokatu 7

18.1.- 3.5.2018 torstaisin klo 13 -14.30 (14 kertaa)

Ryhmän koko on rajoitettu. Tiedustelut ja ilmoittautumiset 20.12.mennessä p. 050 4632 458 / Kaisa Hartikka

 

Klubitalo Pönkkä, Saunaranta 12

15.1.- 7.5.2018 maanantaisin klo 14 -15.30 (14 kertaa)

Ryhmä tarkoitettu Klubitalo Pönkän jäsenille sekä Työetsivän ja Resiinan asiakkaille. Ryhmän koko on rajoitettu. Ilmoittautuminen Klubitalon Anu Levälle 8.1.2018 mennessä. Lisätietoja Aivokööristä Paula Mustonen p. 050 4632 048.

 

Jos olet työikäinen muististasi huolestunut ja kaipaat tukea elintapamuutokseen. Sovi henkilökohtainen aivoterveyskekustelu Kaisan tai Paulan kanssa.

 

Pyydä työpaikallesi Aivovartti - uusia työtapoja työntekijän ja työnantajan hyödyksi! Aivovartti käy myös työterveyshuolloissa puhumassa muistista ja  aivoterveydestä sekä vie työvölineitä muististaan huolestuneita kohtaaville.

 

 

Työntekijät

Kaisa Hartikka (kuvassa oikealla), Aivoterveysasiantuntija

p. 050 4632 458

Paula Mustonen, Aivoterveysasiantuntija

p. 050 4632 048

sähköpostit muotoa: etunimi.sukunimi@osmy.fi

Pakkahuoneenkatu 15 A 2, 2. krs, 90100 Oulu

Ota rohkeasti yhteyttä, jos olet muististasi huolissasi!