Muistisairaille / läheisille 

Liikuntaryhmät:


  • Iloa liikkuen, tiistaisin 23.8. – 13.12. klo 14-15.30 Kasarmin liikuntasalissa, Upseerinkatu 4. Ryhmässä tehdään erilaisia voima- ja tasapainoharjoituksia sekä pelataan erilaisia liikunnallisia pelejä. Toiminta on monipuolista, rentoa ja mukavaa yhdessä oloa. Ilmoittautuminen Riikaalle p. 044 425 2955.

    Avoin kuntosalivuoro pe klo 14-15.30 12.8. alkaen Lassintalossa, Myllytie 4. Osalla kerroista mukana vapaaehtoiset ohjaajat avustamassa ja ohjaamassa verryttelyä. Ilmoittautuminen Riikalle, 044 425 2955.

  • Keilaus, perjantaisin 30.9 – 11.11. klo 13-14 Oulun Keilahallilla, Isokatu 97. Keilausporukkaan voi tulla yksin tai yhdessä läheisen kanssa. Ryhmä on tarkoitettu kaikentasoisille pelaajille, joten mukaan voi lähteä myös ilman aiempaa kokemusta tai omia välineitä. Ilmoittautuminen Juulialle p. 050 511 3359

Luonto lähellä Haukiputaalla

Keskiviikkoisin 24.8. – 5.10. klo 13 – 15 Lomakoti Onnelassa Haukiputaalla, Saarikankaantie 5.

Muistisairauteen sairastuneille ja läheisille, yksin tai yhdessä. Kauniissa jokimaisemassa herätellään aisteja ja nautitaan hyvästä seurasta luontoa monipuolisesti hyödyntäen. Ilmoittautumisessa huomioidaan ensisijaisesti ne, jotka eivät ole aiemmin osallistuneet Luonto lähellä -ryhmään. Järjestäjinä Pohjois-Pohjanmaan Muistiluotsi ja Oulun kaupunki. Ilmoittautuminen 22.8. mennessä Juulialle p. 050 511 3359.

Kirjaporinat etänä

Kerran kuukaudessa Teamsin kautta kokoontuva, leppoisasti yhdessä valittuja kirjoja käsittelevä ryhmä. Porisemaan voi tulla, vaikka ei olisi kirjaa lukenutkaan! Ilmoittautuminen ja lisätiedot Meri, 040 718 1707

Lokakuun kerta 5.10. klo 10. Kirjana "Tarinankertoja Anni Swanin elämä"

Muisti ja Ruoka -ryhmät 

Ruoanlaittoryhmiä, joissa on mahdollisuus pohtia terveellisen ravitsemuksen hyötyjä, oppia uutta sekä valmistaa ja nauttia yhdessä toisten kanssa maukasta ruokaa. Osallistuminen on maksutonta. 

Iissä miesomaispuolisoille (Iin seurakuntatalo os. Puistotie 3) 

Tiistaisin klo 10-13.  

Päivämäärät: 23.8.|6.9.|20.9.| 4.10.| 18.10. | 1.11. | 15.11. | 29.11. | 

Hailuodossa muistisairaalle ja hänen läheiselleen yksin tai yhdessä (Hailuodon seurakuntatalo os. Luovontie 52) 

Torstaisin klo 10-13.  

Päivämäärät: 22.9. | 6.10. | 20.10. | 3.11. | 17.11. | 1.12. | 
 
Tiedustele vapaita paikkoja ja ilmoittaudu Miialle 050 3396547 tai Ellalle 050 3632179. 

Laula kanssain -musiikkiryhmä

Maanantaisin 29.8. alkaen klo 13-14 Muistiyhdistyksellä. Ryhmässä lauletaan tuttuja lauluja eri teemoista, kerrotaan laulujen herättämiä muistoja ja tarinoita sekä välillä myös rytmitellään ja rentoudutaan musiikkia kuunnellen. Ryhmä on avoin kaikille. Koska mukaan mahtuu tilan vuoksi vain rajallinen määrä osallistujia, toivomme ilmoittautumista etukäteen ryhmänohjaaja Maaretille 040 520 9172.