Muistisairaille / läheisille 

Ruokatreffit -Whatsapp ryhmä

Yhdessä syöminen lisää hyvinvointia! Kaipaatko ruokaseuraa, kiinnostaako uusien ravintoloiden kokeilu tai haluatko tavata uusia ystäviä? Ilmoittaudu mukaan ruokatreffit ryhmään. Ryhmässä jäsenet voivat ehdottaa muille uutta lounaspaikkaa, jonne halukkaat kokoontuvat yhdessä syömään. Ilmoittaudu mukaan ryhmään seuraamaan lounasehdotuksia ja lähde yhdessä syömään sopivan sattuessa kohdalle. Ilmoittautuminen Miialle p. 050 339 6547.

Laula kanssain -musiikkiryhmä

Maanantaisin klo 13-14 Muistiyhdistyksellä. Kevään viimeinen ryhmäkerta 27.5. Ryhmä jatkuu jälleen elokuussa 19.8. lisätiedot Maaretille p. 040 5209 172.

Aivovire

Tiistaisin klo 11-12 Muistiyhdistyksellä.

Ryhmä on tarkoitettu muistisairauteen sairastuneille. Monenlaiset hauskat ja hieman pohdituttavatkin tehtävät aktivoivat aivoja ja virkistävät mieltä. 

Ilmoittautumiset ja lisätietoa Riikalle p. 044 425 2955.

Keilausryhmä

Joka toinen keskiviikko 7.2., 21.2., 6.3., 20.3., 3.4., 17.4. klo 13-14 Heinäpään keilahallilla osoitteessa Isokatu 97, Oulu. Kausimaksu 15€/henkilö. Maksu toimistolle tai paikan päällä ensimmäisellä kerralla ohjaajalle. Ilmoittautuminen Riikalle p. 044 425 2955.

Muistiporinat Pudasjärvellä

Ke 8.5. klo 13-15 Liepeen pappilan Väentuvassa, os. Liepeen pappila 2.

Ryhmä on tarkoitettu muistisairauteen sairastuneille ja läheisille. Osallistua voi yksin tai yhdessä. Kahvittelun lisäksi ryhmä sisältää keskusteluja ja toiminnallisuutta. Keskiössä on vertaistuki toisilta osallistujilta. Lisätietoa Maaretilta p. 040 520 972.

MuRu-ruuanlaittokurssi

To 18.4. klo 10–13.30 ja ke 24.4. klo 9.30-13. 

Oulu, OAJ, Asemakatu 22 

Ruuanlaittoryhmä muistisairaan omaisille. Tule mukaan innostumaan ruuasta ja oppimaan uutta ravitsemuksesta sekä valmistamaan ja nauttimaan yhdessä toisten kanssa maukasta ruokaa! Muistisairauteen sairastuneille on omaa toimintaa ruuanlaiton ajalle, minkä jälkeen ruokailemme kaikki yhdessä. Osallistuminen on maksutonta. Kysy lisää ja ilmoittaudu Miialle 15.4. mennessä p. 050 339 6547. 

MuRun loppukiertue

Ohjelmassa kakkukahvit ja bingo! Tule mukaan viettämään iloinen hetki yhdessä mukavan ohjelman ja MuRu-hankkeen materiaalien lyhyen esittelyn parissa. Muistisairauteen sairastuneille sekä heidän omaisilleen, yhdessä tai erikseen. Ilmoittautuminen Miialle p. 050 339 6547 tarjoilujen vuoksi. 

ti 23.4. Utajärvi klo 13–14.30 Utajärven seurakuntatalo, Pappilantie 2. Ilmoittautuminen 19.4 mennessä. 

pe 26.4. Ylikiiminki klo 12–13.30 Ylikiimingin seurakuntatalo, Kirkkomäki 12. Ilmoittautuminen 23.4. mennessä.

ma 20.5. Oulu, Kello klo 13–14.30 Kellon seurakuntakoti, Kylätie 8. Ilmoittautuminen 16.5. mennessä. 

to 30.5. Oulu, Myllyoja klo 13–14.30 Myllyojan seurakuntatalo, 

Koivumaantie 2. Ilmoittautuminen 28.5. mennessä.           

Perjantaiporinat

Pe 26.4. |10.5. | 24.5. ja 7.6. klo 13 - 14.30 Muistiyhdistyksellä.

Lievää muistisairautta sairastaville ja muististaan huolestuneille. Mukavaa, rentoa porinaa kahvikupin äärellä. Riikka keittää kahvit ja tarjoaa pullat.

  Ilmoittautuminen Riikalle, p. 044 425 2955

Luonto lähellä -ryhmä muistisairauteen sairastuneille ja läheisille

Keskiviikkoisin 17.4.-29.5.2024 klo 13-15 Linnanmaan ja Kuivasjärven alueella. Sään salliessa olemme ulkona, mutta muutoin kokoonnumme Pyhän Luukkaan kappelilla (Yliopistonkatu 7).  Jokaisella ryhmäkerralla on eri teema luontoon liittyen. Toiminnallisuutta, keskusteluja ja luonnossa liikkumista! Ryhmä järjestetään yhteistyössä Pohteen kanssa. Lisätietoa ja ilmoittautuminen Riikalle, p 044 425 2955.

MuRu-ruuanlaittokurssi 

Ke 22.5. klo 10-13.30 ja ti 28.5. klo 10-13.30

Kempeleen pappila, Kuokkamaantie 17

Ruuanlaittoryhmä muistisairaan omaisille. Tule mukaan innostumaan ruuasta ja oppimaan uutta ravitsemuksesta sekä valmistamaan ja nauttimaan yhdessä toisten kanssa maukasta ruokaa! Muistisairauteen sairastuneille on omaa toimintaa ruuanlaiton ajalle, minkä jälkeen ruokailemme kaikki yhdessä. Osallistuminen on maksutonta. Kysy lisää ja ilmoittaudu Miialle 17.5. mennessä p. 050 339 6547. Kurssi järjestetään yhteistyössä Kempeleen seurakunnan kanssa.

Omaisten ilta

Omaisten illan aikana järjestetään toimintaa myös muistisairauteen sairastuneille. Katso tarkemmat tiedot kohdasta "Omaisille ja läheisille"

Kirjaporinat

To 26.4. klo 10-12 | Pe 24.5. klo 10-12

Tule juttelemaan mukavassa porukassa rennolla otteella yhdessä valitusta kaunokirjallisesta teoksesta. Ryhmä kokoontuu Teams-yhteydellä. Lisätietoja ja linkki tilaisuuteen Meriltä, p. 040 718 1707, meri.alaranta-saukko@osmy.fi

Avoin kuntosalivuoro

Perjantaisin klo 14.15 Lassintalossa Tuirassa. Neljännen kerroksen kuntosali käytettävissä, paikalla yleensä vapaaehtoisia, jotka voivat opastaa laitteiden käytössä. Ilmoittautuminen Riikalle, p. 044 425 2955.

Luonto lähellä

Keskiviikkoisin 17.4. - 29.5. klo 13-15

Seitsämän kerran ryhmässä tutustutaan Kuivasjärven ja Linnanmaan alueen luontoon nuotioiden ja rennosti rupatellen. Muistisairauteen sairastuneille ja läheisille tarkoitettuun ryhmään voit ilmoittautua Riikalle, p. 044 425 2955, riikka.heikkinen@osmy.fi tai Kaisalle p. 044 703 5269. Ohjaajina Pohteen ja Muistiluotsin työntekijät yhdessä vapaaehtoisten kanssa. 

Digitukea

Tarjoamme henkilökohtaista opastusta digi-asioissa, esimerkiksi puhelimen, tietokoneen tai sähköisten palveluiden käyttöön. Tiedustelut ja ajanvaraukset Juholta p. 050 363 2179.

Katso täältä myös tapahtumat. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠