Muistisairaille ja läheisille yksin tai yhdessä

Laula kanssain -musiikkiryhmä

Maanantaisin klo 13-14, Muistiyhdistyksellä 

Syyskauden ensimmäinen kokoontuminen 24.8. Lisätiedot Maaret p. 040 520 9172. Toteutus Pohteen tuella.

Kuntosalivuoro

Tiistaisin 18.8. alkaen klo 11.30-12.30 Lassintalolla Tuirassa, Myllytie 4, 4. kerros

Lisätietoja Riikalta p. 044 425 2955

Nuotiopiiri

Maanantaisin 24.8. | 31.8. | 7.9. | 14.9. | klo 14 

Tutustutaan Oulun lähialueen nuotiopaikkoihin ja niiden ympäristöön. Joka kerralla eri paikka; Hollihaka, Hietasaari, Pikisaari ja Toppilansaari. Omat juomat mukaan, muistiyhdistys tarjoaa makkarat.

Ilmoittautuminen toimistolle p. 044 033 2992

Musiikkia muistille ja mielelle -musiikkiryhmät

Limingassa: Tiistaisin 18.8.-22.9. klo 13-14 Seurakunnan toimitila Avara os. Pappilantie 6

Haukiputaalla: Keskiviikkoisin 2.9.-23.9. klo 11-12 Seurakuntakeskuksella os. Kirkkotie 10

Ryhmä on tarkoitettu muistisairaille ja läheisille, mutta muutkin seniorit ovat tervetulleita. Sitä komeammin kajahtaa, mitä enemmän laulajia! Ryhmää ohjaa Maaret Meriläinen. Ei ennakkoilmoittautumista. Toteutuksessa mukana Pohde ja alueen seurakunta.

Omatahto-työpaja

To 27.8. ja To 10.9. klo 15-16.30 Muistiyhdistyksellä

Kuullaan asiantuntijoita ja pohditaan miten tulevaisuuteen tulisi varautua sekä mitä hoitotahtoon kannattaisi kirjoittaa. Työpaja on tarkoitettu muistisairaille ja läheisille. 

Osallistumismaksu 10€ (sis. materiaalit ja pullakahvit)

Ilmoittautuminen 24.8. mennessä toimistolle p. 044 033 2992

Rokkiklubi

Perjantaisin 4.9. | 11.9. | 18.9. | klo 13-14 Muistiyhdistyksellä

Laula kanssain -ryhmän kapinallisempi pikkuveli, jossa lauletaan, soitetaan ja kuunnellaan musiikkia. Omia soittimia saa ottaa mukaan. Mukaan voi tulla myös kuuntelemaan ja nauttimaan tunnelmasta, vaikka itse ei soittaisi tai laulaisi.

Ilmoittautumiset Juholle p. 050 511 3359. Toteutus Pohteen tuella.

Muistiporinat Pudasjärvellä

Maanantaisin 14.9. | 12.10. | 16.11. | klo 11-12.30 Hyvän olon keskus Pirtin nuorisotilassa os. Varsitie 1, Pudasjärvi

Vertaistapaaminen pariskunnille, yksin asuville muistisairaille ja läheisille. Keskustelua ajankohtaisista ja esille nousevista aiheista.

Ilmoittautumiset Juholle p. 050 511 3359

Digipaja-ryhmät

Haukiputaalla: Keskiviikkoisin 2.9. | 9.9. | 16.9. | 23.9. | klo 10-11.30 Haukiputaan yhteisötila os. Jokelantie 1

Vaalassa: Torstaisin 10.9. | 17.9. | 1.10. | 8.10. | klo 10-11.30 Vaalan kirjasto os. Niskantie 8

Digipaja on neljän ryhmäkerran kokonaisuus, jossa käsitellään erilaisia digiin liittyviä haasteita ja ongelmia. Tehdään harjoituksia omalla laitteella (älypuhelin/tabletti/tietokone). Teemoina voivat olla esimerkiksi mobiililaitteen käyttö, digisanasto, turvallisuus ja huijaukset , suomi.fi ja Pohteen digitaaliset sote-palvelut. Mahdollisuus myös henkilökohtaiseen neuvontaan.

Ilmoittautumiset ennakkoon Juholle p. 050 511 3359

Keilaus

Torstaisin 1.10. - 26.11. klo 14-15 Heinäpään keilahallilla os. Isokatu 97

Rentoa keilaamista mukavalla porukalla 9 kertaa. Et tarvitse aiempaa kokemusta. Hinta 70€ / syksy / henkilö.

Ilmoittautuminen toimistolle 18.9. mennessä p. 044 033 2992

Teijan syyskranssityöpaja

Pe 2.10. klo 13-14.30 Muistiyhdistyksellä

Luonnonmateriaaleista tehdään koristekranssi. Työpaja on maksuton ja materiaalitkin löytyvät valmiina. Teijan työpajoissa kaikki onnistuvat eikä aiempaa kokemusta tarvita! Mukaan mahtuu 8 henkilöä.

Ilmoittautuminen toimistolle p. 044 033 2992

Elämää muistisairauden kanssa

Maanantaisin 16.11. - 7.12. klo 14.30-16 Muistiyhdistyksellä

Neljän kerran kurssi muistisairauden alkuvaiheessa oleville ja heidän läheisilleen. Aiheina mm. lääkkeettömät hoitomuodot, tuet ja etuudet, ihmissuhteet ja vuorovaikutus sekä oman näköisen arjen tukeminen.

Ilmoittautuminen toimistolle p. 044 033 2992

Digineuvonta

Tarjoamme henkilökohtaista neuvontaa ajanvarauksella. Tarvitsetko apua jonkin tietyn digilaitteen tai digipalvelun, esimerkiksi Pohteen palveluiden käytössä? Juho auttaa!

Lisätiedot ja varaukset Juho p. 050 511 3359