Muistisairaille ja läheisille

Liikuntaryhmät:

  • Iloa liikkuen -ryhmä kokoontuu Värtön liikuntahallissa torstai-iltapäivisin 21.10.-25.11. välisellä ajalla. Lisätietoja ja ilmoittautuminen Minnalle, 040 520 9173 tai Riikalle 044 425 2955.
  • Keilausryhmä kokoontuu Oulun Keilahallilla torstaisin 7.10., 21.10., 4.11., 18.11. ja 2.12. PERUTTU klo 12.30-14. Lisätietoja ja ilmoittautuminen Hannalle, p. 050 511 3359
  • Vapaa kuntosalivuoro perjantaisin Tuirassa Lassintalossa klo 14.30 - 15.30 26.11. asti. Ilmoittautuminen Riikalle, 044 425 2955.

Luontohetki

Tiistaisin 28.9., 12.10., 9.11. ja 23.11. klo 12–13

28.9. Oulun yliopiston kasvitieteellinen puutarha
(kokoontuminen sisällä infopisteen luona)

12.10. Kävelykierros Pikisaaressa
(kokoontuminen Oulun teatterin edustalla)

9.11. Kävelykierros Hietasaaressa
(kokoontuminen Vaaskiventien päässä, Loistokarin luontolavan lähellä)

23.11. Oulun yliopiston kasvitieteellinen puutarha, kasvihuoneet
(kokoontuminen sisällä infopisteen luona)

Ilmoittautuminen edellisen viikon perjantaihin mennessä Hannalle, p. 050 511 3359

Muistikööri

Maanantaisin 6.9., 20.9., 4.10., 18.10., 1.11., 15.11. ja 29.11. klo 14.30–16
Muistiyhdistys, Asemakatu 24

Vasta muistisairauteen sairastuneille tarkoitetussa vertaisryhmässä harjoitetaan muistia, lisätään tietoa hyvinvoinnin ylläpitämisestä ja keskustellaan toisten kanssa. Syksyn teemoja suunnitellaan yhdessä osallistujien kanssa. 
Ilmoittautuminen Riikalle, p. 044 425 2955

Aivovire

Maanantaisin 13.9., 27.9., 11.10., 25.10., 8.11. ja 22.11. klo 14.30–15.30
Muistiyhdistys, Asemakatu 24

Virkistetään ja harjoitetaan aivoja pulmatehtävien, harjoitusten ja pelien avulla. Ryhmään voi osallistua yksin tai yhdessä läheisen kanssa. 
Ilmoittautuminen Hannalle, p. 050 511 3359